30 привычек, благодаря которым ТЫ СТАНЕШЬ ЛУЧШЕ!
346580, Ростовская область Родионово-Несветайский район сл. Родионово-Несветайская ул.Южная 20 Email: rodcrb@mail.ru

ГБУ РО "ЦРБ" в Родионово-Несветайском районе

Запись на диспансеризацию

График работы кабинета диспансеризации:

 

Понедельник - пятница с 9:00 до 12:00, с 13:00 до 19:00, суббота с 10:00 до 14:00

По адресу: ул. Южная 20, Поликлиника, кабинет №17

Запись на вакцинацию от COVID-19

График работы кабинета вакцинации от COVID-19:

 

Понедельник - пятница с 9:00 до 12:00, с 13:00 до 16:00

По адресу: ул. Южная 20, Поликлиника, кабинет №3

Телефон горячей линии:

8 (86340) 30-6-62
с 8-00 до 16-00
в рабочие дни

 

Телефон колл‑центра:

8 9381355433

Качество предоставления услуги

"Онлайн запись на прием к врачу"

https://nk.onf.ru/surveys/641

Решаем вместе
Недовольны работой больницы?
  • 1. Учите по 5 новых иностранных слов в день.
  • 2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
  • 3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
  • 4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
  • 5. Делайте утреннюю зарядку.
  • 6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
  • 7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
  • 8. Спите не менее 8 часов.
  • 9. Экономьте деньги.
  • 10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
  • 11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
  • 12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
  • 13. Сидите в интернете не более часа в день.
  • 14. Фотографируйте каждый свой летний день.
  • 15. Начните бегать.
  • 16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
  • 17. Улыбайтесь чаще.
  • 18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
  • 19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
  • 20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
  • 21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
  • 22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
  • 23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
  • 24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
  • 25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
  • 26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
  • 27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
  • 28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
  • 29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
  • 30. Заведите дневник своих успехов.

 

Нашли ошибку в тексте? Сообщите об этом администратору сайта Выделите ошибку мышкой и нажмите Ctrl+Enter Спасибо за помощь!